Den Wochenstart widmeten wir in der Verwaltung in Stuttgart an diesem Montag ganz dem Thema Gesundheit.
Aufbauend auf einem Online-Workshop zu den Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung ging es nun in die aktive Phase.
In Projekt-Zusammenarbeit mit der DAK-Gesundheit konnte jede*r Mitarbeitende verschiedene Messungen der muskulären Kraftverhältnisse durchführen lassen und anschließend gab es Experten-Tipps zur individuellen Gesundheitsförderung – besonders im Büroalltag ein wichtiges Thema!
